生活即修行|從摧恨到安定的心靈轉化

 

在希夷門的修持中,我逐漸體會到:「生活即修行」,而每一個情緒起伏,都是祖師給予的功課。

我曾是一個性格極端、愛恨分明的人。當遭遇不公或委屈時,心中摧恨之火常常燃燒到極致,甚至一度希望某些人「從我生命中消失」。即使現在,偶爾還是會有這種情緒冒出來,尤其在工作上遇到不公平或無能的領導時,心裡的鄙視與憤怒會不斷升起。這些情緒甚至影響到我靜坐與念經的狀態,讓我無法專注。
 

 

但我找到了一個方法:交給祖師做主。

輔導員教我一個小訣竅:

當你靜坐時,思緒飄來飄去,不要壓抑它,而是直接轉化成話語,向祖師訴說。你可以抱怨、吐槽、傾訴,把祖師當成樹洞。這樣做幾次之後,你會發現心漸漸安定,甚至那些煩惱也慢慢解決了。
 

 

於是我學會了轉念。

每當心中煩亂,我就提醒自己:「請祖師做主,我只做我該做的。」

這句話成了我安定的錨點。透過靜坐與念經,我不再壓抑情緒,而是學會與祖師對話,把心中的不滿、委屈、煩惱都如實訴說。

這不是逃避,而是一種「身口意」的修持。 我開始覺察自己的言語、行為與心念,並透過祖師的智慧,將焦慮轉為安定,將慣性昇華為智慧。

 


有一次,我計劃前往峨眉山與青城山,走一趟父親曾走過的路。但工作性質讓我難以請假三天。於是我向祖師發願:「請祖師做主,讓所有工作上的事在我出發前兩天出現,我來處理;我出發後就讓我安心修行。」

 

結果非常神奇——出發前兩天,各種突發狀況接連出現,我忙得不可開交,但也全部處理完畢。接下來的三天,我順利出行,沒有接到任何電話或干擾。直到我回來後,事情才又開始湧現。

 

 

這就是希夷門所說的「功德存款」與「願力實證」。 當你願意承擔、願意修持,祖師就會為你安排最適合的節奏。

你不需要控制一切,只需信任祖師,並做好自己該做的事。